تجاوز إلى المحتوى الرئيسي

عصير الفواكه المحلاة بالسكر يمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة

نُشِر
2019/05/20 6:30 ص
تحديث
2019/05/20 6:35 ص
تغيير حجم الخط

صحيفة التمكين ـ صحة

كشف باحثون من جامعتي "إموري" و"كورنيل" الأمريكيتين، أن تناول عصائر الفواكه المحلاة بالسكر أمر سيئ للغاية للصحة، ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة.

ووجد الباحثون ارتباطات متشابهة بين عصائر الفواكه المحلاة بالسكر وبين المشروبات السكرية، إلا أنهم أكدوا على ضرورة إجراء المزيد من البحوث.

كما أشار الباحثون إلى أنه لا يوجد خطر من تناول كوب واحد من عصير الفاكهة بحجم 150 مل يوميا.

وأجرى الباحثون الدراسة عن طريق تحليل بيانات 13440 شخصا، بعد تسجيل استهلاكهم للمشروبات السكرية وعصائر الفاكهة بواسطة استبيان حول عدد المرات التي تناولوا فيها المشروبات.

وبعد المتابعة لمدة ست سنوات كمتوسط، أفادت النتائج أن هناك 1000 حالة وفاة لأسباب مختلفة، بينما حدثت 168 حالة وفاة بسبب مرض الشريان التاجي.

وبعد أخذ عدة عوامل أخرى في الاعتبار مثل السمنة، زاد خطر الوفاة لدى الأشخاص الذين لديهم أعلى كمية استهلاك بنسبة 11% بسبب كل 340 مل إضافية من المشروبات المحلاة بالسكر، وزيادة بنسبة 24% لكل 340 مل إضافية من عصير الفاكهة المستهلكة.

 

الدلالات